Um (inaktive) ältere Menschen in Bewegung zu bringen, braucht es niedrigschwellige, einstiegsfreundliche Angebote. Niedrigschwelligkeit umfasst dabei vielfältige Ansätze, wie z.B. kostenfreie Schnupperangebote, Übungsstunden außerhalb der Sporthalle oder einfache Bewegungsformen. Dadurch wird den älteren Menschen der Einstieg in ein bewegte(re)s Leben erleichtert.
Der Turn- und Sportverein als Experte für Bewegung, Sport und Gemeinschaft kann dabei Menschen langfristig zur regelmäßigen Bewegung motivieren. Um die Zielgruppe jedoch bestmöglich zu erreichen, braucht es die Unterstützung durch ein kommunales Netzwerk.
Im Rahmen des Workshops werden zunächst erfolgreiche Ansätze der Niedrigschwelligkeit vorgestellt. Gemeinsam mit den Teilnehmenden wollen wir dann in den Austausch kommen, über Erfahrungen sprechen und weitere Ideen für einen einfachen Einstieg zur Bewegungsförderung sammeln.
Mitwirkende
- Verena Heier, Deutscher Turner-Bund e.V. (DTB)
- Dr. Gudrun Paul, Deutscher Turner-Bund e.V. (DTB)
- Tina Pfitzner, Niedersächsischer Turner-Bund e.V. (NTB)
- Marisa Sann, Deutscher Turner-Bund e.V. (DTB)
- Uschi Selchow, Niedersächsischer Turner-Bund e.V. (NTB)
